Každý rodič někdy balancuje mezi potřebami druhých a svými vlastními. Tento workshop je pozváním znovu objevit, kde končím já a začíná ten druhý – a jak mohou zdravé hranice přinést víc klidu, respektu a energie do našich vztahů i každodenního života.
Workshop navazuje na téma sebepéče, ale je otevřený i novým účastníkům.
Ti, kteří byli na prvním setkání, se naučí své poznatky uvést do praxe; ti noví si odnesou jasné a srozumitelné nástroje pro posílení sebe sama v roli rodiče i partnera.
Co mi workshop přinese
Porozumím tomu, kde a proč moje hranice mizí.
Naučím se rozpoznat, kdy je překračuji – a jak to zastavit včas.
Získám praktické komunikační nástroje pro laskavé „ne“.
Objevím, že hranice nejsou o vzdoru, ale o respektu – k sobě i k druhým.
Odnesu si malý, ale konkrétní krok, jak své hranice posílit už zítra.
Proč přijít
Protože hranice nejsou zdi. Jsou to dveře, které se otevírají tam, kde opravdu chceme být.